江苏出发：张家界五日深度游全攻略

一、行程概览

核心路线：江苏主要城市（南京/上海/苏州）→ 张家界市区 → 武陵源景区（2天）→ 天门山景区（1天）→ 大峡谷/黄龙洞（1天）→ 返程或延伸凤凰古城（可选）。
建议时长：5-7天。

二、交通安排

1. 大交通（江苏 → 张家界）

• 飞机：南京禄口机场/上海浦东机场有直飞张家界荷花机场航班（约2小时），或中转长沙。提前预订可获优惠。
• 高铁+动车：从南京南站乘高铁至长沙南站（约4-5小时），转乘动车至张家界西站（约2.5小时）。适合喜欢陆路观光的游客。

2. 当地交通

• 张家界市区至武陵源：乘坐景区巴士（约40分钟）。
• 景区内：环保车（含门票内）、索道、百龙天梯需另购票。

三、住宿推荐

• 张家界市区：适合首晚或游览天门山前入住，餐饮交通便利。
• 武陵源标志门附近：核心住宿区，便于多次进出景区，民宿酒店选择多。
• 山顶客栈（如天子山）：适合摄影爱好者，条件较简朴。

四、详细行程规划

第一天：抵达张家界

• 乘飞机或高铁抵达，入住市区酒店。
• 晚间可游览七十二奇楼或品尝土家特色美食（三下锅、酸酢鱼）。

第二天：武陵源核心景区（袁家界+天子山）

• 从标志门进入，乘环保车至百龙天梯，上行游览袁家界（迷魂台、乾坤柱、天下第一桥）。
• 下午乘环保车至天子山（贺龙公园、御笔峰），可选索道下山或徒步十里画廊。
• 夜宿武陵源。

第三天：武陵源二次进山（金鞭溪+黄石寨）

• 徒步金鞭溪（约2.5小时），欣赏峡谷溪流与猕猴群。
• 下午登黄石寨（“不上黄石寨，枉到张家界”），环寨游览后索道返回。
• 晚间观赏《魅力湘西》演出（可选）。

第四天：天门山国家森林公园

• 提前预订A线票（索道上山，公路下山），游览玻璃栈道、鬼谷栈道、天门洞。
• 下午返回市区，自由活动。

第五天：大峡谷玻璃桥或返程

• 方案A：游览张家界大峡谷玻璃桥，体验高空刺激。
• 方案B：探访黄龙洞溶洞景观。
• 下午根据航班或车次返程。

可选延伸：凤凰古城

从张家界西站乘动车至吉首东站（约1.5小时），转车至凤凰古城，安排1-2天夜景与古城漫步。

五、实用贴士

• 门票：武陵源门票四日有效，天门山需按预约时段进入。
• 装备：防滑鞋、雨衣、保暖外套（山顶温差大），轻装简行。
• 避坑：景区内勿轻信“免排队”导览，正规渠道购票。
• 最佳季节：春秋两季（4-5月、9-10月），避开雨季与黄金周人流。

六、美食推荐

必尝清单：土家三下锅、岩耳炖土鸡、血豆腐、糍粑、葛根粉。

这份攻略兼顾经典与深度，助您从江苏轻松开启张家界奇幻之旅。预祝旅途愉快！